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Inside Flow Yoga

Unser Inside Flow Yoga, ist eine dynamische Vinyasa Flow Variante.

Zu moderner Musik wird in unserer Inside Flow-Stunde eine Choreographie, mit den Dir bekannten Asana, aufgebaut. Die fliessenden Bewegungen harmonieren zu Deiner K├Ârperbewegung und Deiner Atmung zusammen. Deine Atmung lenkt die Bewegung, mit der Ein- und Ausatmung werden die Asana synchronisiert.

Die Choreographie wird Dir Schritt f├╝r Schritt beigebracht, ohne das Du es wirklich als lernen empfindest. Am Ende Deiner Yoga-Stunde flie├čt Du zu der ausgesuchten Musik. Du erf├Ąhrst etwas ├╝ber die Bedeutung des ausgesuchten Liedes. Der Inside-Flow ist nicht nur eine Choreographie, Du bekommst von unseren Yoga-Lehrern emotionale und bewegenden Gedanken, mit denen Du nicht nur die Bewegung und Musik in Schwingungen bringst, sondern auch Dein Herz.

Der Inside Flow ist f├╝r alle Yogis geeignet, die ge├╝bt oder Fortgeschritten sind.

In unserer Praxis bieten wir Dir jeden ersten Samstag im Monat eine Inside Flow Stunde an. Der Flow findet ab 10:00 Uhr statt und dauert 70 Minuten. Um Dich bei den Kursen anzumelden, schreib uns eine E-Mail oder melde dich direkt in der Praxis an.

Die Kosten f├╝r Deine Inside-Flow Stunde belaufen sich, f├╝r Teilnehmer unserer Kurse, auf 16,00 ÔéČ inkl. MwSt. und f├╝r externe Yogis auf 19,00 ÔéČ inkl. MwSt.

PhysioRevital Leistungen Yoga Vinyasa Flow Inside Flow Yoga Hannover

Samstag 07.12.19 – Anmeldung bis 02.12.2019

Samstag 04.01.2019 Special Neujahrs Inside Flow – Anmeldung bis 30.12.2019

Unser Special Neujahrs Inside Flow, setzt sich aus dem Dir bekannten Inside Flow und einer Neujahrsmeditation zusammen. Nachdem Du Deinen K├Ârper durch den Inside Flow freigesp├╝lt hast, setzten wir uns, nach einer kleinen Pause in der Du einen Tee trinken kannst, wieder zusammen. In der Meditation fokussieren wir uns auf das neue Jahr und lassen alles Alte hinter uns. Wir fokussieren uns, kommen ins Hier und Jetzt und schlie├čen das alte Jahr ruhig und bewusst ab. Nimm gerne neue bequeme Kleidung f├╝r den zweiten Teil mit, in der kleinen Pause hast du Zeit dich umzuziehen.

Der Special Neujahrs Inside Flow findet von 10:00 bis 12:10 Uhr statt. (inkl. 15 Min. Pause – insgesamt 130 Minuten).

Die Kosten f├╝r unser Special belaufen sich, f├╝r Teilnehmer unserer Kurse, auf 19,00 ÔéČ inkl. MwSt., f├╝r externe Yogis auf 23,00 ÔéČ inkl. MwSt.

 

Inside Flow Yoga Hannover All you need is Inside

 

 

Hier erf├Ąhrst du noch mehr ├╝ber Inside Flow Yoga. Hier findest du Retreats, Termine, Ausbildungstermine und lernst die Menschen hinter Inside Flow┬ákennen.